Cantidad de alanina en Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Vegetales y productos

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 8.009 g 8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 5.811 g 5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 5.79 g 5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 5.79 g 5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 5.472 g 5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.313 g 5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.126 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.96 g 4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.725 g 4.72%
Huevo, blanco, se secó 4.684 g 4.68%
Algas, espirulina, se secó 4.515 g 4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.268 g 4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.799 g 3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 3.78 g 3.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.589 g 3.59%
aislado de proteína de soja 3.589 g 3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.568 g 3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.52 g 3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 3.113 g 3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.813 g 2.81%
Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal

Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal se enumeran a continuación.

Agua 82.8 g 82.8%
La energía (calorías) 63 kcal
Energía (julios) 262 kJ
Proteína 1.98 g 1.98%
lípido total (grasa) 0.13 g 0.13%
Ceniza 1.16 g 1.16%
Hidratos de carbono, por diferencia 13.93 g 13.93%
Fibra, dietética total 1.4 g 1.4%
Calcio, Ca 7 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.84 mg
El magnesio, Mg 11 mg 0.01%
El fósforo, P 26 mg 0.03%
Potasio, K 287 mg 0.29%
Sodio, Na 256 mg 0.26%
Zinc, Zn 0.25 mg
Cobre, Cu 0.078 mg
El manganeso, Mn 0.185 mg
El selenio, Se 0.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 9.4 mg 0.01%
tiamina 0.102 mg

Nutrientes en Patatas, congelado, entero, cocinado, hervido, escurrido, con sal